“برس خشک بدن” : فواید و نحوه استفاده
فواید و نحوه استفاده از برس خشک بدن
اگر به بهترین راه برای لایه برداری و جوانسازی پوست خود فکر می کنید، برس خشک بدن (براشینگ بدن) گزینه‌ای است که فواید زیادی پیش روی شما میگذارد. اما قبل از اینکه یک برس را بردارید و شروع به براشینگ پوست خود کنید، مهم است که بدانید چگونه این کار را به درستی انجام دهید و از برس کشیدن چه مناطقی در طول فرایند اجتناب کنید.
برس خشک بدن چیست؟
براشینگ بدن (برس خشک بدن) یک ماساژ روزانه بدن با یک برس خشک و سفت است که گفته می‌شود به خلاص شدن از شر پوسته پوسته های پوست یدن، افزایش گردش خون، سم زدایی، کمک به هضم و حتی بهبود ظاهر پوست و سلولیت کمک می‌کند.
اما آیا این ادعا واقعیت دارد؟
قطعا اگر بدون آگاهی های لازم و نحوه صحیح انجام براشینگ پوست این کار انجام شود نه تنها برای بدن سودی ندارد بلکه بشدت مضر و آسیب زننده نیز خواهد بود.
بنابراین امروز با مجله آنلاین زیبایی بانو یاسمن رئیسی همراه شوید تا از فواید و نحوه صحیح براشینگ بدن اطلاع یابید.
فواید استفاده از برس خشک بدن
سم زدایی پوست
تحریک سیستم عصبی
درخشندگی بیشتر پوست
لایه برداری ملایم پوست
پاسخ به چند سوال مهم!
مراحل استفاده از برس خشک بدن
- با استفاده از یک برس موی طبیعی، از پاها یا مچ پا شروع کنید و با ضربات طولانی و مواج روی اندام‌ها به سمت بالا حرکت کنید.
- سپس برس را به صورت دایره ای روی تنه و پشت خود حرکت دهید.
- از آنجایی که این فرآیند برای نواحی حساس مانند شکم، سینه ها و گردن ممکن است کمی زیاد باشد، در صورت نیاز فشار را کم کنید.
- ماساژ دست‌ها را از پشت آغاز کنید و آن را به سمت شانه‌ها ادامه دهید. توجه داشته باشید که خیلی نرم و ملایم این‌کار را انجام دهید.
- برای مناطقی که با هم همپوشانی دارند چند ضربه تند تند کافیست. توجه داشته باشید که از برس کشیدن چندباره روی این مناطق خودداری کنید.
- پس از برس کشیدن دوش بگیرید و پس از آن حتما از مرطوب کننده استفاده کنید.
نکات مهم در زمان استفاده از برس بدن
- اگر در حین برس زدن متوجه قرمزی، تورم یا التهاب شدید، فوراً آن را متوقف کنید.
- هرگز روی خال‌ها، زگیل‌ها یا برآمدگی‌های مشخص، برس نکشید.
- از برس یا پارچه خشک روی پوست شسته،تمیز و یا لایه برداری شده استفاده نکنید.
- از برس زدن روی بریدگی‌ها، خراش‌ها، ضایعات، زخم‌ها یا پوست سوخته از جمله آفتاب سوخته خودداری کنید.
- از استفاده از برس خشک روی صورت خودداری کنید زیرا پوست صورت نسبت به سایر قسمت‌های بدن حساس تر است.
مطلب کاربردی و جالبی بود. ممنون