روتین پوستی 10 مرحله‌ای “کره‌ای” + توضیح کامل مراحل
روتین پوستی 10 مرحله‌ای “کره‌ای” + توضیح کامل مراحل
اگر شما محتواهای مربوط به روتین و زیبایی پوست را در پلتفرم‌هایی مانند تیم تاک یا اینستاگرام مشاهده کنید، متوجه می‌شوید که بسیاری از آنها از ترندها و روش‌های مراقبت از پوست، از روش روتین پوستی کره‌ای الهام گرفته‌اند.
K-beauty تماماً درباره‌ی به‌دست آوردن پوستی جوان، درخشان، و پرآب است. بنابراین، اگر به دنبال داشتن یک پوست بهتر و جوان‌تر هستید، بهتر است روتین پوستی کره‌ای را در برنامه خود بگنجانید.
روال کلاسیک مراقبت از پوست کره‌ای دارای 8 تا 10 مرحله است که برای سالم و درخشان کردن پوست شما طراحی شده است.
در مقایسه با روتین‌های پوستی معمول شاید تعداد مراحل این روتین پوستی کره‌ای زیاد به نظر برسد اما وقتی در مورد هر مرحله اطلاعات لازم و کافی را کسب کنید متوجه می‌شوید این روتین یکی از کامل‌ترین روتین‌های پوستی است.
قبل از شروع روتین پوستی کره‌ای، باید مطمئن شوید که نوع پوست خود را می‌شناسید؛ دانستن نوع پوست مهم است چون به شما کمک می‌کند بهترین محصولاتی که با نیازهای خاص پوست شما مطابقت دارد را انتخاب کنید .
پنج نوع پوست رایج وجود دارد:
معمولی، خشک، چرب، ترکیبی و حساس؛ که هر کدام از آنها به مراقبت‌های متفاوتی نیاز دارند. بنابراین، قبل از اینکه حتی سعی کنید روتین پوستی کره‌ای را امتحان کنید، مطمئن شوید که نوع پوست خود را تعیین کرده‌اید و در مورد آن باطلاعات لازم و کافی را دارید.
مرحله اول: پاک کننده مبتنی بر روغن
اولین قدم شما پیدا کردن پاک‌کننده‌های مبتنی بر روغن یا پاک‌کننده‌های مومیایی است، زیرا این مواد در پاک کردن آرایش، SPF و مواد زائد شما بهتر از پاک‌کننده‌های مبتنی بر آب هستند.
همچنین، پاک کننده های روغنی پوست شما را خشک نمی‌کنند. آنها در واقع به شما کمک می‌کنند پوست خود را هیدراته و سالم نگه دارید.
پاک کننده را بین کف دست خود گرم کنید و آن را روی تمام صورت خود ماساژ دهید تا به معنای واقعی کلمه هر گونه باقیمانده آرایش یا کثیفی از روی صورت شما آب شود.
سپس، پاک کننده را با آب ولرم بشویید و فقط صورت خود را با یک حوله تمیز خشک کنید.
مرحله دوم: پاک کننده مبتنی بر آب
در این مرحله و برای انتخاب این پاک کننده، شما چندین گزینه دارید: پاک کننده این مرحله می‌تواند فوم، ژل یا پاک کننده کرم کونه باشد. گزینه‌ای را انتخاب کنید که برای وضعیت پوست شما بهترین کارایی را دارد.
با یک پاک کننده مبتنی بر آب، ناخالصی‌های باقی مانده را از بین می‌برید و مطمئن می‌شوید که یک بوم تمیز برای کار دارید.
پس از اتمام شستشو با فیس واش (به همراه ماساژ)، محصول را بشویید و پوست خود را خشک کنید.
مرحله سوم: لایه برداری
بعد از اینکه صورت خود را دوبار تمیز کردید، نوبت به لایه برداری پوست می‌رسد تا هرگونه چربی اضافی یا تجمع محصول از بین برود.
اساساً، لایه برداری هر چیزی را که باعث خفقان پوست شما می شود از بین می‌برد و به تمیز شدن آن کمک می کند. بنابراین، این مرحله نقطه ای است که در آن پوست واقعاً درخشان و روشن می‌شود.
توجه داشته باشید که لایه برداری کاری نیست که باید هر شب انجام دهید، در واقع، اگر این کار را نکنید، بهتر است. اگر پوست حساس یا حتی خشک تری دارید، هفته ای یک یا دو بار از لایه بردار استفاده کنید تا بازسازی پوست و گردش سلولی را افزایش دهید.
مرحله چهارم: تونر
پس از پاکسازی و لایه برداری، پوست خود را با یک تونر یا ماسک صورت درمان کنید تا سطح pH پوست حفظ شود، آبرسانی شود و سایر محصولات مراقبت از پوست راحت‌تر جذب شوند.
تونر را با انگشتان خود یا یک پد پنبه‌ای به صورت بزنید. آن را به طور یکنواخت در تمام صورت خود پخش کنید و اجازه دهید در پوست شما فرو برود.
مرحله پنجم: اسانس
بعدی اسانس است که چیزی بین تونر و سرم است، با قوام غلیظ تر و اثر آبرسانی قوی.مثل اسانس ترمیم کننده حلزون!
اسانس برای آبرسانی، روشن کردن لکه‌های تیره، تقویت پوست و کمک به گردش سلولی برای ظاهری جوان عمل می کند. به همین دلیل است که این مرحله مهمترین مرحله در روتین مراقبت از پوست کره‌ای محسوب می‌شود و قطعاً نباید از آن بگذرید!
اسانس را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید، محصول را کف دست خود بریزید و سپس آن را روی صورت و گردن خود بزنید.
مرحله ششم: درمان
وضعیت پوست شما هر چه باشد، یک سرم، کرم یا تقویت کننده‌ای وجود دارد که به شما در رفع مشکل، بازسازی و شارژ مجدد پوست کمک کند.
محصولات این دسته عموما غلیظ تر از اسانس های مرحله پنجم و دارای مواد فعال قدرتمندی هستند که آکنه، چین و چروک، قرمزی، منافذ بزرگ و رنگدانه‌ها را هدف قرار می دهند.مثل سرم تونر تقویت کننده کلاژن دار!
در این مرحله شما بسته به نیاز و خواسته‌اتان از یک درمان هدفمند استفاده می کنید، بنابراین مهم است که موادی را انتخاب کنید که به بهبود پوست شما کمک می‌کند.
به عنوان مثال، اگر خشکی دارید، به سراغ محصولی با اسید هیالورونیک بروید. یا اگر منافذ بزرگ دارید، درمان با نیاسینامید را انتخاب کنید.
مرحله هفتم: ماسک ورقه‌ای
ماسک‌های ورقه‌ای بخش جدایی‌ناپذیر روتین پوستی K-beauty هستند.
آنها با سرم‌های غنی از مواد ضروری آغشته شده‌اند که باعث آبرسانی عمیق می‌شود و فواید زیادی مانند ضد پیری، ضد آکنه، تقویت کننده کلاژن یا هر چیزی که پوست شما به آن نیاز دارد ارائه می‌دهد. بعلاوه، استفاده از آنها آسان است، مناسب انواع پوست است و به پوست شما اجازه می دهد تا مواد مغذی و رطوبت گرانبها را جذب کند. با این حال، لازم نیست هر روز از ماسک ورقه ای استفاده کنید. یک یا دو بار در هفته می تواند فوراً پوست شما را روشن کند و آن را تسکین دهد و از حس خوب پس از آن لذت ببرید.
بهتر است زمان استفاده از ماسک ورقه‌ای را فقط به 10 تا 15 دقیقه محدود کنید. اگر ماسک ورقه‌ای خود را برای مدت طولانی استفاده کنید، خشک می شود و شروع به مکیدن رطوبت از پوست شما می‌کند.
پس از اتمام زمان، ماسک را بردارید و سپس سرم را روی پوست خود بزنید. ممکن است یک دقیقه طول بکشد، اما کاملاً ارزش صبر کردن را دارد.
مرحله هشتم: کرم دور چشم
ماسک‌های ورقه‌ای بخش جدایی‌ناپذیر روتین پوستی K-beauty هستند.
آنها با سرم‌های غنی از مواد ضروری آغشته شده‌اند که باعث آبرسانی عمیق می‌شود و فواید زیادی مانند ضد پیری، ضد آکنه، تقویت کننده کلاژن یا هر چیزی که پوست شما به آن نیاز دارد ارائه می‌دهد. بعلاوه، استفاده از آنها آسان است، مناسب انواع پوست است و به پوست شما اجازه می دهد تا مواد مغذی و رطوبت گرانبها را جذب کند. با این حال، لازم نیست هر روز از ماسک ورقه ای استفاده کنید. یک یا دو بار در هفته می تواند فوراً پوست شما را روشن کند و آن را تسکین دهد و از حس خوب پس از آن لذت ببرید.
بهتر است زمان استفاده از ماسک ورقه‌ای را فقط به 10 تا 15 دقیقه محدود کنید. اگر ماسک ورقه‌ای خود را برای مدت طولانی استفاده کنید، خشک می شود و شروع به مکیدن رطوبت از پوست شما می‌کند.
پس از اتمام زمان، ماسک را بردارید و سپس سرم را روی پوست خود بزنید. ممکن است یک دقیقه طول بکشد، اما کاملاً ارزش صبر کردن را دارد.
مرحله نهم: مرطوب کننده
مراقبت از پوست به روش کره‌ای تماما بر اساس آبرسانی، تغذیه، ترمیم آسیب و حمایت از سد پوست است. بنابراین بدیهی است که این مرحله یک گام کلیدی برای دستیابی به پوستی حجیم و شاداب باشد. مرطوب‌کننده‌ها رطوبت را وارد پوست می‌کنند و تمام محصولات مراقبت از پوستی را که در مراحل قبلی استفاده کرده‌اید، تثبیت می‌کنند. مرطوب کننده انتخابی خود را به آرامی روی پوست بزنید.
اگر دوست دارید مراقبت بیشتری از پوست خود داشته باشید، می توانید از یک مرطوب کننده جداگانه برای کل صورت، گردن و ناحیه دکلته استفاده کنید.
مرحله دهم: SPF، درمان شبانه یا ماسک خواب
آخرین مرحله از روتین زیبایی 10 مرحله‌ای کره‌ای جایی است که شما آزاد هستید که انتخاب کنید چگونه می‌خواهید ماراتن زیبایی خود را به پایان برسانید.
اگر برنامه صبحگاهی مراقبت از پوست خود را انجام می دهید، مطمئناً باید از SPF به عنوان آخرین مرحله در این فرآیند استفاده کنید.
اگر برای خواب آماده می شوید، از کرم شب یا یک درمان شبانه استفاده کنید تا پوست خود را برای روز بعد آماده کنید.
اگر با خشکی یا کم آبی پوست دست و پنجه نرم می کنید، ماسک دیگری بزنید و هنگام چرت زدن به پوست رویاییتان برسید.
روتین 10 مرحله‌ای مراقبت از پوست کره‌ای ممکن است طولانی و زمانبر به نظر برسد، اما زمانی که نتایج را ببینید، متوجه خواهید شد که ارزش زمان و تلاش را دارد. یکی دیگر از چیزهای عالی این روتین پوستی آن است که می توانید هر مرحله را مطابق با نگرانی‌های پوستی و سبک مراقبت از پوست خود شخصی سازی کنید. به این ترتیب، می‌توانید سریع‌تر و آسان‌تر به نتایج دلخواه برسید، در حالی که دقیقاً همان چیزی را که برای سلامت، شادابی و درخشندگی نیاز دارد به پوست خود می‌دهید.
فقط در انجام روتین پوستی ثبات داشته باشید و حداقل به مدت چهار هفته به این روال پایبند باشید، و قطعا می‌توانیم تضمین کنیم که از امتحان کردن آن پشیمان نخواهید شد!
